und auch das was im dezember 2011 passiert ist. ich habe 3 traumatherapien gemacht und nichts hat mir geholfen. es gibt nur eine sache, die ich nun wieder kann. ich kann wieder in einen wald gehen. davor habe ich keine angst mehr, aber die albträume, die gedanken daran, wenn ich nur dieses wort "vergewaltigung" höre, die werde ich nicht los. ich will es so sehr, ich will diese erinnerung einfach aus meinem gedächtnis löschen, aber ich kann es einfach nicht.
und gerade jetzt, wo ich mich sowieso total einsam fühle und mir denke, dass das alles keinen sinn mehr hat, stirbt auch noch mein opa und ich muss mitbekommen, wie mein vater weinend vor seinem grab steht.
ich bekomme diese ganzen bilder nicht mehr aus meinem kopf. sie schwirren da herum und nehmen wieder sehr viel platz ein in meinen gedanken. es vergeht keine stunde, wo ich nicht an die sachen denke und ich habe keine ahnung, was ich jetzt machen soll. noch eine therapie wird nichts bringen und klinik auch auf keinen fall. ich sehe momentan nur noch eine lösung, die mich zurück bringt, zu dem was ich war.
oh nein :( das klingt alles so schrecklich..
AntwortenLöschenIch wünsche dir weiterhin ganz viel Kraft und bleib stark! <3